Zdravé zuby nevznikajú náhodou, sú výsledkom správnych návykov, kvalitnej domácej starostlivosti a pravidelných návštev u odborníkov. V DoubleDent Prešov denne vidíme, ako veľký rozdiel dokáže urobiť dôsledná hygiena, vhodné nástroje a jednoduché postupy, ktoré môže dodržiavať každý.
Medzi najdôležitejšie piliere patria správna technika čistenia, vhodná kefka, pravidelné používanie medzizubných pomôcok a profesionálna dentálna hygiena aspoň dvakrát ročne. Už len zmena kefky každé tri mesiace a správna dĺžka čistenia, minimálne dve minúty, dokáže výrazne znížiť riziko kazov aj zápalov ďasien.
Dôležitú úlohu zohráva aj výživa. Obmedzenie sladkostí, lepivé snacky, sýtené nápoje a časté popíjanie kávy alebo energetických nápojov patria medzi hlavné rizikové faktory kazivosti. Naopak, potraviny bohaté na vápnik, fosfáty a vitamín D prirodzene podporujú remineralizáciu skloviny.
Medzizubné priestory sú miestom, kde vzniká najviac kazov. Používanie medzizubných kefiek alebo nite je preto rovnako dôležité ako samotné čistenie zubov. Ak si nie ste istí správnou veľkosťou kefiek, radi vám ich vyberieme priamo na klinike.
Najspoľahlivejšia cesta k zdravému chrupu je kombinácia domácej starostlivosti a pravidelnej odbornej kontroly. V DoubleDent Prešov sa venujeme prevencii, moderným technológiám a individuálnemu prístupu. Ak chcete mať zuby v čo najlepšej kondícii, pravidelné návštevy dentálnej hygieny a preventívnych prehliadok sú základ.
